第１回　スポーツ交流会
仕事に生かそう
無理せず続けるジョギング入門

料理人は体力勝負！｢食｣と｢健康｣楽しさ発見！
主催：渋谷支部＆シェフズクラブ

健康な身体　健全な精神　ジョギングは身体を活性化させ　集中力、記憶力を高める手軽なスポーツです。そんなジョギングを通じて健康を楽しみながら　目標に向い走りぬく精神　あきらめず走りぬく精神　我慢出来る心身を作ろう。『正しいランニング・フォーム（メサッド）』の普及活動をアメリカ、日本の市民ランナーに行なっている東京藝術大学非常勤講師：斎藤幸義氏から初心者の方へ入門編としてご享受を受けながら、皇居周辺の秋空の下をジョギング。その後法曹会館にて、ジョギングに良い健康野菜料理やフルーツなどを食べながら交流会をしたいと思います。
シェフと若手、先輩と後輩、ご夫婦、親子、カップル大歓迎！　もちろんお一人でも！ 皆様、お誘いあわせの上、是非一緒に「食」と「健康」楽しみましょう！

＜プロフィール＞　斎藤幸義
１９５８年生まれ。早稲田大学商学部、ニューヨーク大学大学院経営学、ハワイ大学心理学博士課程終了。シカゴ大学にてランニングコーチ理論を学ぶ。　自己記録フルマラソン２時間２７分１５秒。 ホノルルマラソン連続１７回完走。アメリカ、ヨーロッパの大会を中心に参加。現在ＥＳＡグループ代表。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
●日時：平成２０年１０月１３日（月・祝）１２：３０　集合！
●場所：法曹会館（土屋敬永料理長）
　　　　有楽町線桜田門駅１分　
　　　　内堀通り沿い法務省赤レンガ棟隣り　
　　　　千代田区霞ヶ関１－１　Tel　03-3581-2146　
●参加費：会員3000円／非会員4000円
　　　但し、３０歳以下の方は非会員共3000円
●定員：５０名になり次第締め切りとなります
●申込先：社団法人東京都司厨士協会
　　　　TEL　03-5473-7261　FAX　03-5473-7263